Gıda Aydınlatma Platformu
  • Sağlıklı Yaşam
    • Hepsi
    • Sağlıklı Beslenme
    • Sağlıklı Yaşam Önerileri
    Türkiye’nin ilk Propolis Konferansı gerçekleşti

    Türkiye’nin ilk Propolis Konferansı gerçekleşti

    Propolis Konferansı

    Propolis Konferansı

    Akciğerlerimizin Bağırsaklarımızla İlişkisi Ne?

    Akciğerlerimizin Bağırsaklarımızla İlişkisi Ne?

    Dünyadaki ölümlerin yaklaşık yarısı beslenme hatalarından kaynaklanıyor

    Dünyadaki ölümlerin yaklaşık yarısı beslenme hatalarından kaynaklanıyor

    Hemşirelerimizin ve Ebelerimizin Dünya Sağlık Günü Kutlu Olsun!

    Hemşirelerimizin ve Ebelerimizin Dünya Sağlık Günü Kutlu Olsun!

    Koronavirüs Efsaneleri: Doğruluk Payı Var mı?

    Koronavirüs Efsaneleri: Doğruluk Payı Var mı?

    Gıda Alışverişi ve Koronavirüsten Korunma Yöntemleri

    Gıda Alışverişi ve Koronavirüsten Korunma Yöntemleri

    Doğru Beslenme ve Bağışıklık Sistemi

    Doğru Beslenme ve Bağışıklık Sistemi

    Gıda Takviyeleri Bağışıklık Sistemini Destekler mi?

    Gıda Takviyeleri Bağışıklık Sistemini Destekler mi?

    Trending Tags

    • Sağlıklı Gıda
      • Hepsi
      • Diğer Gıda Bileşenleri
      • Gıda Güvenliği
      • Temel Gıda Bileşenleri
      Tüketicilerin Dikkatine: Bedava Sirke Baldan Tatlı Olur mu?

      Tüketicilerin Dikkatine: Bedava Sirke Baldan Tatlı Olur mu?

      Gıdaları Nasıl Muhafaza Etmeliyiz?

      Gıdaları Nasıl Muhafaza Etmeliyiz?

      Tuz

      Tuz

      Lif

      Lif

      Diğer Gıda Bileşenleri

      Diğer Gıda Bileşenleri

      Karbonhidratlar

      Karbonhidratlar

      Yağlar

      Yağlar

      Proteinler

      Proteinler

      Temel Gıda Bileşenleri

      Temel Gıda Bileşenleri

      Trending Tags

      • Sağlıklı Bilim
        Bilimsel Çalışmalar

        Bilimsel Çalışmalar

        Bilimsel Terimler

        Bilimsel Terimler

        Bilimi Anlamak

        Bilimi Anlamak

        Trending Tags

        • Biz Kimiz
          • Duyuru
          • Yönetim Kurulu
          • İletişim
        Sonuç Yok
        Tüm Sonuçları Görüntüle
        Gıda Aydınlatma Platformu
        • Sağlıklı Yaşam
          • Hepsi
          • Sağlıklı Beslenme
          • Sağlıklı Yaşam Önerileri
          Türkiye’nin ilk Propolis Konferansı gerçekleşti

          Türkiye’nin ilk Propolis Konferansı gerçekleşti

          Propolis Konferansı

          Propolis Konferansı

          Akciğerlerimizin Bağırsaklarımızla İlişkisi Ne?

          Akciğerlerimizin Bağırsaklarımızla İlişkisi Ne?

          Dünyadaki ölümlerin yaklaşık yarısı beslenme hatalarından kaynaklanıyor

          Dünyadaki ölümlerin yaklaşık yarısı beslenme hatalarından kaynaklanıyor

          Hemşirelerimizin ve Ebelerimizin Dünya Sağlık Günü Kutlu Olsun!

          Hemşirelerimizin ve Ebelerimizin Dünya Sağlık Günü Kutlu Olsun!

          Koronavirüs Efsaneleri: Doğruluk Payı Var mı?

          Koronavirüs Efsaneleri: Doğruluk Payı Var mı?

          Gıda Alışverişi ve Koronavirüsten Korunma Yöntemleri

          Gıda Alışverişi ve Koronavirüsten Korunma Yöntemleri

          Doğru Beslenme ve Bağışıklık Sistemi

          Doğru Beslenme ve Bağışıklık Sistemi

          Gıda Takviyeleri Bağışıklık Sistemini Destekler mi?

          Gıda Takviyeleri Bağışıklık Sistemini Destekler mi?

          Trending Tags

          • Sağlıklı Gıda
            • Hepsi
            • Diğer Gıda Bileşenleri
            • Gıda Güvenliği
            • Temel Gıda Bileşenleri
            Tüketicilerin Dikkatine: Bedava Sirke Baldan Tatlı Olur mu?

            Tüketicilerin Dikkatine: Bedava Sirke Baldan Tatlı Olur mu?

            Gıdaları Nasıl Muhafaza Etmeliyiz?

            Gıdaları Nasıl Muhafaza Etmeliyiz?

            Tuz

            Tuz

            Lif

            Lif

            Diğer Gıda Bileşenleri

            Diğer Gıda Bileşenleri

            Karbonhidratlar

            Karbonhidratlar

            Yağlar

            Yağlar

            Proteinler

            Proteinler

            Temel Gıda Bileşenleri

            Temel Gıda Bileşenleri

            Trending Tags

            • Sağlıklı Bilim
              Bilimsel Çalışmalar

              Bilimsel Çalışmalar

              Bilimsel Terimler

              Bilimsel Terimler

              Bilimi Anlamak

              Bilimi Anlamak

              Trending Tags

              • Biz Kimiz
                • Duyuru
                • Yönetim Kurulu
                • İletişim
              Sonuç Yok
              Tüm Sonuçları Görüntüle
              Gıda Aydınlatma Platformu
              Sonuç Yok
              Tüm Sonuçları Görüntüle

              Koronavirüsü Çocuklara Anlatmak

              UNICEF'in tavsiyeleri

              29 Temmuz 2022
              in Sağlıklı Yaşam Önerileri
              Reading Time: 3 mins read
              0

              Koronavirüs hakkında inanılmaz bir bilgi kirliliği var. Bize düşen öncelikle çocuklarımızı bu konuda doğru bilgilendirmek. Peki bunu nasıl başarabiliriz?

              UNICEF çocuklarımıza koronavirüsü anlatabilmemiz için şunları öneriyor:

              1. Açık sorular sorun ve dinleyin!..

              Koronavirüs ile ilgili konuşurken çocuklarınızın kendini güvende hissedecekleri bir ortam yaratın. Ardından çocuklarını dinleyin. Konu ile ilgili ne biliyorlar. Endişeleri neler? Anlamaya çalışın.. Temel hijyen kuralları ile kendilerini nasıl koruyabileceklerini onlara açıklayın

              2. Dürüst olun!..

              Gerçeği anlamalarına yardımcı olacak bir yaklaşım sergileyin!.. Gerçeği bilmek çocuklarımızın da hakkıdır. Onların anlayabileceği bir dilde doğrudan anlatın. Sordukları soruların cevabını bilmiyorsanız saklamayın.. Yanıtlarını birlikte arayın. Tabii ki güvenilir kaynaklardan. Sağlık Bakanlığı, UNICEF, Dünya sağlık Örgütü gibi..

              3. Kendilerini ve arkadaşlarını nasıl koruyabileceklerini öğretin!..

              El yıkamanın önemli tekrar tekrar anlatmaktan asla vazgeçmeyin. Elleriyle yüzlerine dokunmamaları gerektiğini hatırlatın tekrarlayın.. Hapşırma ya da öksürme esnasında ağız ve burunlarını nasıl kol içine kapatacaklarını öğretin. Ateş öksürük soğuk algınlığı belirtisi olan kişilerden uzak durmaları gerektiğini, eğer kendilerini hasta gibi hissederlerse mutlaka hemen size bildirmeleri gerektiğini söyleyin.

              4.Güven duygusu yaratın!..

              Çocuklar doğru ve yanlış bilgiyi ayırt edemeyebilir.ve bu doğal olarak onlarda stres yaratır. Onlara rahatlamaları için oyun oynama fırsatı verin. Hatta el yıkama, diş fırçalama, yüz yıkama gibi aktiviteleri oyun haline çevirebilirsiniz. Eğer çocuğunuz kendini iyi hissetmiyorsa evde ya da hastanede bakılması gerektiğini bunun hem kendisi hem de arkadaşları için daha güvenli olduğunu söyleyin.

              5.Damgalanma veya damgalama durumu var mı kontrol edin!..

              Koronavirüsün insanın nereden geldiğiyle, cinsiyetiyle diliyle görünümüyle hiç bir ilgisi olmadığını anlatın. Okullarında, çevrelerinde, kendileri, arkadaşları ve hatta kardeşleri bu konu ile ilgili bir zorbalık görüyorsa mutlaka ve derhal sizinle ve güvendikleri bir yetişkin ile paylaşmalarını isteyin.

              6. İyilik yapan insanları anlatın!..

              Bu virüsler mücadelemizde yalnız olmadığımızı, bizim iyiliğimiz için çalışan doktor, hemşire ve bilim insanları olduğunu onlara mutlaka söyleyin. Bu onların içini rahatlatacak, kendilerini daha güvende hissetmelerini sağlayacaktır.

              7.Kendinize de dikkat edin!..

              Siz iyi olursanız çocuklarınız da iyi olur. Gelen haberler karşısındaki tepkiniz çocuklarınızı da etkileyecektir. Dolayısıyla sakin ve kontrollü kalırsanız bu onlara da iyi gelir. Eğer endişeniz varsa güvendiğiniz kişilerle konuşun.

              8.Konuşmayı dikkatli ve güvenli bir şekilde sonlandırın!.

              Konuşmanız biterken onun vücut diline, ses tonuna ve soluk alıp vermesine bakarak, hala endişeli olup olmadığını kontrol edin. Her zaman onunla konuşmaya istekli ve yanında olduğunuzu hatırlarsın.

              Paylaş15TweetPin
              editor

              editor

              İlgiliYazılar

              Türkiye’nin ilk Propolis Konferansı gerçekleşti
              Sağlıklı Beslenme

              Türkiye’nin ilk Propolis Konferansı gerçekleşti

              29 Temmuz 2022
              Propolis Konferansı
              Sağlıklı Beslenme

              Propolis Konferansı

              29 Temmuz 2022
              Akciğerlerimizin Bağırsaklarımızla İlişkisi Ne?
              Sağlıklı Beslenme

              Akciğerlerimizin Bağırsaklarımızla İlişkisi Ne?

              29 Temmuz 2022
              Dünyadaki ölümlerin yaklaşık yarısı beslenme hatalarından kaynaklanıyor
              Sağlıklı Beslenme

              Dünyadaki ölümlerin yaklaşık yarısı beslenme hatalarından kaynaklanıyor

              29 Temmuz 2022
              Tüketicilerin Dikkatine: Bedava Sirke Baldan Tatlı Olur mu?
              Gıda Güvenliği

              Tüketicilerin Dikkatine: Bedava Sirke Baldan Tatlı Olur mu?

              29 Temmuz 2022
              Gıdaları Nasıl Muhafaza Etmeliyiz?
              Gıda Güvenliği

              Gıdaları Nasıl Muhafaza Etmeliyiz?

              29 Temmuz 2022
              Sonraki Yazı
              Gıda Takviyeleri Bağışıklık Sistemini Destekler mi?

              Gıda Takviyeleri Bağışıklık Sistemini Destekler mi?

              Doğru Beslenme ve Bağışıklık Sistemi

              Doğru Beslenme ve Bağışıklık Sistemi

              Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

              E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


              ReCAPTCHA doğrulama süresi sona erdi. Lütfen sayfayı yeniden yükleyin.

              SON GÖNDERİLER

              Türkiye’nin ilk Propolis Konferansı gerçekleşti

              Türkiye’nin ilk Propolis Konferansı gerçekleşti

              29 Temmuz 2022
              Propolis Konferansı

              Propolis Konferansı

              29 Temmuz 2022
              Akciğerlerimizin Bağırsaklarımızla İlişkisi Ne?

              Akciğerlerimizin Bağırsaklarımızla İlişkisi Ne?

              29 Temmuz 2022

              KATEGORİLER

              • Genel
              • Sağlıklı Bilim
              • Sağlıklı Gıda
                • Diğer Gıda Bileşenleri
                • Gıda Güvenliği
                • Temel Gıda Bileşenleri
              • Sağlıklı Yaşam
                • Sağlıklı Beslenme
                • Sağlıklı Yaşam Önerileri

              Gıda Aydınlatma Platformu © 2019

              Sonuç Yok
              Tüm Sonuçları Görüntüle
              • Sağlıklı Yaşam
              • Sağlıklı Gıda
              • Sağlıklı Bilim
              • Biz Kimiz
                • Duyuru
                • Yönetim Kurulu
                • İletişim

              Gıda Aydınlatma Derneği resmi internet sitesidir.